Poznaj mnie

Kinga Orłowska

Jestem psychoterapeutką, w trakcie szkolenia, w systemowym nurcie terapii rodzin, pedagożką i logopedką. Szkolenie realizuję w ramach Szkoły Systemowej Terapii Rodzin w Krakowie. Zawodowo zajmuję się terapią osób dorosłych i młodzieży oraz wspieraniem rodziców w pełnieniu ról rodzicielskich. Stale podnoszę swoje kompetencje i kwalifikacje uczestnicząc w konferencjach i szkoleniach specjalistycznych. Ukończyłam Studium Przeciwdziałania Przemocy w Warszawie. Ponadto, jestem praktykiem brainspottingu, metody pracy z traumą.

Ścieżka kształcenia

Pomogę przejść ci przez Twoje kłopoty

Uwolnisz Emocje,
które w sobie nosisz

psychoterapeuta szczyrk

W czym może Ci pomóc psychoterapeuta

Leczenie depresji i lęków: Psychoterapeuta może pomóc osobie w radzeniu sobie z uczuciami depresji, smutku czy niepokoju poprzez rozmowy i techniki terapeutyczne.
Zarządzanie stresem: Pomoc w radzeniu sobie ze stresem związanym z pracą, życiem rodzinny czy sytuacjami życiowymi poprzez nauczanie technik relaksacyjnych i strategii radzenia sobie.
Poprawa relacji międzyludzkich: Praca nad budowaniem zdrowszych relacji z innymi poprzez rozwijanie umiejętności komunikacyjnych i radzenia sobie z konfliktami.
Trauma i jej skutki: Pomoc w przetwarzaniu traumatycznych przeżyć, aby osoba mogła się z nimi uporać i lepiej funkcjonować w codziennym życiu.
Rozwój osobisty: Wspieranie rozwoju osobistego poprzez identyfikację celów, rozwijanie umiejętności przywództwa czy poznawanie siebie lepiej.
Problemy z samopoczuciem i samooceną: Praca nad wzmacnianiem pewności siebie i pozytywnego podejścia do siebie samego.
Uzależnienia i nawyki: Pomoc w przezwyciężaniu uzależnień oraz zmianie szkodliwych nawyków poprzez terapię i wsparcie.

Psychoterapia to nauka, która czerpie z medycyny, filozofii i psychologii. Psychoterapeuta ma odpowiednie narzędzia, które wykorzystuje, by pomóc pacjentowi z problemem, z którym się do niego zgłosi. Pacjenta i psychoterapeutę łączy szczególny kontrakt, który pozwala zaplanować cały przebieg terapii. Psychoterapia jest obopólną pracą pacjenta i psychoterapeuty. Podczas terapii określa się jej cele i priorytety. Na tej podstawie psychoterapeuta dobiera odpowiednią metodykę działania, a także określa się czas trwania psychoterapii. Czas trwania zawsze dopasowuje się do indywidualnych potrzeb danego pacjenta.

Rozwiążmy Twoje problemy!